赵占云

将课间10分钟延长至15分钟，不仅是换一张作息时间表，更要实实在在地作出改变。

一是，要改变教师们的观念。只有当教师们能够在下课铃声响起后，真正把学生“放出来”，让他们到操场上动起来，才能基本实现学生活动时间的延长。如果教师仍然在课间占用时间，或者对学生课间活动过度约束，那么延长课间活动时间的意义就会大打折扣。

二是，要解决学生课间“玩什么、怎么玩”的问题。学校应该为学生创设多种多样的、安全性较高的课间游戏。这样一来，教师放心，学生开心。

三是，要培养学生终身锻炼的意识。这需要家校协作，共同为学生创造一个运动的氛围。只有当学生真正树立起锻炼的意识，他们才不会窝在教室里无所事事，才会主动走出教室，奔向操场。

陈宝国

延长课间活动时间至15分钟已实施一个多月，普遍反映是好的，教师和学生的精神面貌都有了一定提升。

然而，在具体实施过程中，各班级的情况存在明显差异。这主要是由于各班级教师，尤其是班主任的教育理念、工作方法和自身能力有所不同。

一些优秀班级积极创设项目，充分利用场地，活动开展得如火如荼；部分班级仅偶尔动一动；还有一些班级变化不大，只是延长了时间而已。

针对这种情况，学校应因势利导，通过开展班主任讲坛、现场观摩等活动，进一步增强教师开展课间活动的意识，激发他们做好这项工作的热情，同时提升他们的组织能力，从而促进课间活动的全面开展。

实际上，课间并不一定要开展大型活动，因为场地和时间都存在一定限制。学生只要能走到室外活动活动，如做几个俯卧撑、扭几下腰、压压腿、伸伸手等，就能够有效调节身心，舒活筋骨，增强身体运动机能，提高动作的协调性和灵活性。

yhglll

在试行的过程中，很多学校为了迅速落实这一调整，不仅要求教师严格准时上下课，还规定课间不准学生写作业，甚至专门安排值周领导巡视教室，不允许有学生在下课时间留在教室。

虽然，这么做是以“把课间活动时间百分百还给学生”的名义进行的，但学生并没有选择权。一些喜欢安静的学生，可能想利用这段时间进行课外阅读；还有少数学习进度稍慢的学生，可能需要订正一下课堂作业。这些合理需求应该被允许，而不是简单粗暴地“一刀切”。

龙泉许东宝

课间休息对学生来说是放松身心的关键时刻。如果学生能够在这段时间里尽情玩耍，把学习带来的压力和不愉快都抛之脑后，那么这样的课间休息便真正达到了目的。回想自己在乡村小学读书时，学校只有一栋教学楼和一个小操场，学生数量众多。即便如此，大家依然能够尽情玩耍，上课铃响时迅速回到教室。

葛永锋

教育即生活。课间是学生体验真实生活的演练场，为他们的成长提供了必要的“呼吸空间”。将这15分钟的课间活动时间还给学生，就是将成长的权利还给他们，这样的做法构建了一个完整的教育生态系统。

虽然课间只有短短的15分钟，但它是学生自我调节的重要时机。首先，这段时期应优先满足学生的生理需求，比如起身活动、远眺放松眼睛、上厕所、补充水分等。其次，这段时间是进行同伴互动和课间社交的好机会，有助于学生释放情绪。学校可以发起倡议，鼓励全体学生共同设计多样化的“课间套餐”，让学生根据自己的喜好自主选择活动内容，从而培养他们的时间管理能力。