本报讯（通讯员 林 桦 李 晨）“我觉得幸福就是和好朋友一起分享零食。”“原来幸福就在我们身边的小事里，新学期我们要做个有心人。”……3月4日上午10点，宁波市海曙区高桥镇中心初级中学的阶梯教室内，一堂以“幸福探索”为主题的心理课正在进行。由海曙区教育局设计的成长加油站“心理健康第一课”如期上线，为全区中小学生送上了一份特别的“心理能量包”。

今年春季学期的“心理健康第一课”以“润心无声、启智赋能”为核心理念，精心打造“幸福”修炼指南，将积极心理学的种子播撒进学生心中。如海曙区集士港镇中心小学在始业教育中融入心理调适小游戏，海曙外国语学校在主题班会课上组织假期分享会，海曙区储能学校新芝校区通过团队活动课开展心情涂鸦协作活动等。课程创新采用“双师”课堂模式，即线上教育专家引导教学，线下班级教师组织实践，让心理健康教育更加贴近实际。

海曙区教育局相关负责人表示，下一步，该区将继续依托中小学生成长指导中心，不断丰富心理健康教育的形式与内涵，为全区青少年的健康成长构建一个温暖、有力的支持体系，推动心理健康教育常态化、体系化发展。