□谢婷婷

在做学生就业育人工作中，我发现受“慢就业”“不就业”等观念的影响，不少学生在追求所谓“好工作”的路上陷入了高不成低不就的尴尬境地。学生小李学业成绩优异，却屡次在事业单位招考中折戟，让他深感挫败。看着身边的同学成功“上岸”，他感到十分焦虑，向我大倒苦水。

小李的情况不是个例，不少毕业生有着同样的焦虑，背后折射出的是当代大学生就业观念与现实的碰撞。近年来，毕业生数量逐年增加，就业竞争日趋激烈，一些学生对自己的职业前景感到迷茫，在求职过程中落入了高不成低不就的“陷阱”。分析原因，一方面是学生无法平衡理想与现实、学历与能力、期望与机会之间的关系；另一方面，是学生对就业市场缺乏足够的了解和认知，导致他们期望过高或定位不准。小李的求职“四部曲”，可以为毕业生摆脱高不成低不就的窘境提供一些参考。

一是做足职前准备。职前准备的关键在于知己知彼。面对小李的困境，首要任务是帮助他精准定位。通过深入的自我评估，引导他认识到自己的兴趣、优势所在，通过SWOT分析来明确自身的定位。同时，对其负面情绪进行细致疏导，为他提供就业市场的详细分析，包括热门行业、岗位需求、薪资水平等，从而帮助他了解就业市场的现状，更有针对性地准备求职。

二是调整心态，积极面对。我组织了一次校友分享沙龙，邀请了几名校友分享他们的求职经历。通过他们的现身说法，帮助小李逐渐认识到求职过程中的失败是成长的一部分，而不是终点。通过一系列的心理辅导和励志故事分享，小李的心态逐渐变得积极，他开始将求职视为一次挑战自我、实现成长的机会。

三是提升求职技能。针对小李的求职瓶颈，我为他提供了简历优化、面试技巧等精准指导。如帮助小李梳理过往经历，突出亮点，使简历更加吸引人；模拟面试场景，对小李进行面试训练，教他如何有效回答面试官的问题，展现自己的优势和潜力；为他推荐线上线下的求职辅导课程和资源，帮助他全面提升求职竞争力。

四是拓宽渠道，多元尝试。在求职实践方面，我不仅为小李推送了事业单位、国企等的招聘信息，还鼓励他关注民企、外企、创业公司等多元化的就业机会。同时，邀请企业家、选调生、校友举办讲座，分享他们的职业经验和行业见解，为他提供更多的职业选择和可能性。在小李的求职过程中，我始终与他保持密切联系，及时提供反馈和建议，鼓励他勇于尝试、大胆选择。目前，小李已成功获得了就业机会。

就业市场具有多样性和变化性，毕业生一定要警惕“佛系”“躺平”等消极文化的影响，正确认识自我，避免眼高手低，提前做好生涯规划，充分挖掘和利用校内外资源，勇于探索并尝试不同的职业路径和岗位，在实践中积累经验，为未来的求职之路打下坚实的基础。

（作者系浙江农林大学辅导员）