□浙江省春晖中学 马立飞 许伯祥

教师工作具有特殊性。社会对教育的重视、家长对子女的厚望、教师自身生存和发展的需要，再加上各种考评的琐细苛责，使得身边经常会有教师埋怨工作辛苦、压力大、幸福指数不高。仔细想来，各行各业都有压力，怨天尤人只会自缚手脚，消磨意志；反之，努力发掘快乐因素，积极应对现实问题，处理好身边的几对关系，就能过上一种幸福完整的教育生活。

一、同事关系：要互相扶持

办公室需要和谐氛围，教师心情愉悦，即使工作再累，也会觉得苦中有乐。

每位教师都会有认知和实践中的短板，同事间互相帮助，就会事半功倍。教学上共同出谋划策，乐于承担任务，勤于分享经验。你的一个小建议，他的一个金点子，可能让人茅塞顿开，减少大大的麻烦，省下大把的时间。

少一些挖苦和调侃，多一些赞赏和鼓励，时不时带点好吃的到办公室；朋友圈是一个反映个体心境的窗口，不吝啬自己的点赞，说些大家喜欢听的话，于你不损分毫，却能拉近距离，何乐而不为？

二、师生关系：要懂得欣赏

青春是美好的，跟年轻人在一道，自己也会觉得年轻。年轻人有个性，也许你不认同，但百花齐放才会春色满园。

师生之间的许多冲突是因误会而引发的，其实学生是懂得感恩的，也懂得欣赏那些欣赏自己的人。因此，教师要善于与学生共享自己年轻时的错误，在善意的包容中与学生共同寻找解决问题的方法，学生就会觉得你平易近人，对你心存感激。

学生可能会有各种毛病，会让教师头疼心烦，但谁没有过年轻莽撞、不经世事？心平气和地沟通，云淡风轻地化解，推心置腹地指导，相信学生会对自己的言行有正确的认识，会闻过则喜、知错就改。

也许，学生碍于面子，没有主动或直接向你认错，但只要有改正的实际行动，就已经达成了育人的目标，这样的路才能越走越宽。

三、上下关系：要学会理解

人站在不同的位置，视角和要求就会有所不同。当整体利益与个人利益、长远利益与眼前利益发生矛盾时，教师要学会换位思考，顾及学校和其他教师的感受。

教师没有明确的工作边界，教书育人、自我提升、服务学校是一体的，没有拿一份工资干一份活的天经地义。

对于上级部门布置的任务，教师要以正确的态度来对待，和同事商量着合力完成，既能提高工作效率，还能从工作中吸取正能量。

四、家庭关系：要合理处置

教师如果能处理好事业与家庭的关系，幸福指数就会大大提高，就能更好地去完成学校的教育教学工作。

夫妻、长辈、儿女在家中分工明确，各司其职，家庭就能走上良性轨道。特别值得一提的是，尽量不要让学校和家庭中的负能量交叉感染：在学校生成的不良情绪不要带回家；对生活的不满也不应带进课堂，不能让学生与你共情、为你分担。

学生年龄还小，教师要培养他们的分辨能力、承受能力，可以把自己听到和看到的趣事，结合课本知识与学生分享，教学效果定能锦上添花，师生情感也会与日俱增。

总之，教师的幸福在于创造，在于发掘。通过上述策略的实施，我们可以营造一个更加积极、高效和充满幸福感的教育环境，也有望看到一位幸福的教师成为一位优秀的教育者。