●状态、情绪、关系是影响心理健康的三个关键变量，管理好这三要素，可以调节幼儿的心理状态。

□杭州市童星学前教育集团 陆 荣

“三元素”指的是状态、情绪、关系这三个与人心理息息相关的要素。状态是指生活状态，它是心理健康状况的外部表现，对心理健康有着重要影响。情绪是指人对客观事物的态度体验及行为表现等。关系是指与幼儿心理相关的关系。良好的关系能对存在心理健康问题的幼儿形成支持，有助于促进幼儿心理健康。有学者认为，状态、情绪、关系是影响心理健康的三个关键变量，管理好这三要素，可以调节幼儿的心理状态。

一、状态：动态设置幼儿心理健康场景线

要消除外部变化给幼儿心理带来的影响，就要适时转换幼儿的生活场景，调整幼儿的心理状态。

1.跨越时空，设置家园互动

在特殊时期，我们组织线上家园互动和家庭交流会，使幼儿在园可以和家长沟通，在家可以和教师、同学互动。

2.创设环境，设置温馨场景

碰到特殊情况，我们及时调整幼儿园环境布置，营造温暖、阳光、向上的幼儿园环境，帮助幼儿保持积极心态。

二、情绪：多样营造幼儿心理健康氛围圈

1.运动激发情绪，设计多样活动

创设与幼儿相符合的情境体育游戏，能帮助幼儿更好地树立规则意识，发展团队合作精神，形成积极的意志品质。除组织教师设计多样的在园游戏、体育活动外，我们还和家长合作，帮助家长设计多样化的居家活动，鼓励家长带幼儿走出家门，开展户外远足、体育运动和游戏活动，激发幼儿积极的快乐情绪，消解消极的负面情绪。

2.课程调节情绪，打造丰富课堂

根据幼儿年龄特点、兴趣和需要，结合教学主题创设真实情境，通过语言、故事、说理教育，帮助幼儿感受情绪、调控情绪。我们结合教学内容，创设儿童剧、故事会等，通过园本课程带领幼儿在真实情境中感受情绪，帮助幼儿认识疏导、管控、调节情绪的重要性，学会自主调节情绪。

3.情绪感染情绪，管控家园生态

家长和教师的心理状态与幼儿心理行为有着正相关关系。因为现代生活压力大，少数家长和教师情绪存在问题，需要家园共同努力，管控好家长和教师的情绪。我们实施“微笑工程”，推进教师和家长情绪管理，努力为幼儿创造良好的情绪生态，促进幼儿情绪管理。

三、关系：协同构建幼儿心理健康人际网

1.增进亲情关系，强化幼儿亲情关系网管理

良好的家庭关系，能促进幼儿心理健康发展，甚至可有效治愈幼儿在家庭外受到的心理创伤。我们通过家长学校、家委会、家长会，强调家庭关系对幼儿的重要性，鼓励家庭成员共同参与，帮助建立良好的亲情关系网，并要求家长之间为幼儿形成良好的亲情示范，及时关注、调整幼儿的状态和情绪。

2.提升在园关系，强化幼儿师幼关系网管理

师幼关系、教师如何处理幼儿与其他同学间的关系，都会影响幼儿的心理发展。强化师幼关系，是我们进行幼儿心理健康干预的重要措施。我们加强一日常规管理，实施“温馨童星工程”，加强入园、晨会、课堂、用餐、幼儿冲突管理，督促所有教职工做到微笑在园、微笑对话，为幼儿心理健康提供良好的师幼关系支持。

3.改进社会关系，强化幼儿社会关系网管理

幼儿良好的社会技能主要体现在能够发展友谊、参与游戏、遵守规则等方面，若这些发展没有完成，就会产生自卑感与自我怀疑，对幼儿心理健康与生活质量影响深远。我们强化幼儿社会关系管理，积极和幼儿园所在社区、派出所、小学沟通，组织结对活动，促进幼儿走进社会。

四、“三元素法”幼儿心理健康干预存在的困难

根据问卷调查和访谈观察，采用“三元素法”开展幼儿心理健康干预取得了明显成效，教师、家长、幼儿都呈现出积极的正反馈，但也存在一些值得反思和改进的问题。

1.情绪管控得到增强，幼儿配合效度有待提高

开展情绪管理，能有效促进幼儿心理健康发展。然而，家长和教师反馈，由于幼儿心智不成熟，很难有效实现自我情绪管理，对家长和教师实施的情绪管理配合度较低，少数幼儿甚至在游戏和课堂情境中出现极端情绪，个别幼儿的情绪在干预后出现了恶化现象，表明要对幼儿实施更加有效的情绪管理还需要更加科学、系统的研究和实践。

2.关系管理成效虽然显著，但是家园互动方式需要改进

调节关系对幼儿心理健康产生了积极影响。然而，有家长认为难以有效管控家庭关系，少数甚至拒绝讨论家庭关系，不太配合幼儿园采取的家庭关系管理措施。也有教师认为一些家长缺乏社会意识和利他意识，对幼儿在园关系管理不仅没有促进作用，反而有负面影响，说明要通过关系解决幼儿心理问题，还需要进一步加强家园互动。