□本报通讯员 林 桦

近日，在宁波市第十五中学实验校区203班，教师潘扬飞为学生上了一堂关于“生命”的思政课。课上，她以可视化的形式，将生命的长度呈现在了一张A4纸上——

“原来我的人生已经过了一小半”

课堂伊始，潘扬飞放了一段视频。从咿呀学语的小婴儿到白发苍苍的百岁老人，百年光阴浓缩在了短短的两分钟里，学生们的表情也从轻松变得严肃。

“假设人的寿命是75岁，那么人生总共也就不到3万天，仅约900个月。”潘扬飞给每个学生发了一张有900个格子的A4纸，每个格子代表一个月。“过一个月，就涂一个格子，请把自己已经过完的人生在纸上涂出来。”

学生们立刻开始计算自己应该涂几个格子，然后拿起画笔开始涂色。“原来我的人生已经过了一小半。”“时间怎么这么快，太扎心了。”……学生们相互交流着。

“接下来，请用另一种颜色涂上父母已过完的人生。”相比刚刚填涂自己的人生，这一次，大部分学生的涂色速度变慢了。

“父母的人生竟然已经‘走’过了超过一半的格子。”看着两种不同颜色的笔在纸上涂抹的痕迹，一个学生不禁感叹道，“以前没仔细算时间，现在看了，觉得有些触目惊心”。

“能够陪伴父母的时间，还有几格”

看着学生们涂色完成后，潘扬飞顺着他们的情绪说道，大部分人从小都有父母的陪伴，但随着年龄的增长，离开父母的机会和概率都会增加。“有的人可能会上寄宿制学校，一个星期回一趟家；有的人可能会去外省上大学，一个学期回来一次；还有的人可能在外地安家，逢年过节才来看望一次父母。”

“我是宁海人，如今在宁波市区任教，目前是半个月回一趟家，看一次父母。这样的生活也是不少人的写照。”潘扬飞现身说法，“那么就假设大家以后每个月见父母两次，能够陪伴父母的时间，还有几格？”

学生们再次开始涂色，很多人表情凝重，甚至有人低声啜泣。大家发现，能陪伴父母的时间其实不多。“今天晚上一定要好好抱抱父母。喔，不光是今天，以后每天放学回家都要拥抱父母。”一个学生说。课上到这儿，潘扬飞给学生发了彩色卡纸，让他们给心中重要的人写下最想说的话……

“让学生有一种‘倒计时’的紧迫感”

潘扬飞表示，上完这堂课，不仅学生们心里五味杂陈，她自己也感触颇深，“以后要多陪陪父母，常回家看看”。

据了解，这堂思政课是由该校社会法治教研组集体打磨的，旨在让学生直观地感受到时间流逝之快。“现在，人们的拖延症越来越严重，‘来日方长’‘不急于一时’是很多人行动力弱的借口，希望这堂课能让学生有一种‘倒计时’的紧迫感，珍惜和家人在一起的时光。”潘扬飞说。

如何上一堂精彩的思政课？潘扬飞觉得，要在课堂中选取贴近生活的案例，采用走心的形式，让学生自发地获得新感悟。